30分集中！朝活DVD体操
"運動不足は不調の原因に成り兼ねません。運動習慣を身に着けて健康な体作りをめざしましょう！
DVDを見ながら、誰でもできる簡単なストレッチや少し頑張る筋トレなど30分間集中して体を動かします。
申込不要..."
| 日程 | 2025年04月05日(土) 2025年04月12日(土) 2025年04月19日(土) 2025年04月26日(土) 2025年05月10日(土) 2025年05月17日(土) 2025年05月24日(土) 2025年05月31日(土) 2025年06月07日(土) 2025年06月14日(土) 2025年06月21日(土) 2025年06月28日(土) 2025年07月05日(土) 2025年07月12日(土) 2025年07月19日(土) 2025年07月26日(土) 2025年08月02日(土) 2025年08月09日(土) 2025年08月16日(土) 2025年08月23日(土) 2025年08月30日(土) 2025年09月06日(土) 2025年09月13日(土) 2025年09月20日(土) 2025年09月27日(土) 2025年10月04日(土) 2025年10月11日(土) 2025年10月18日(土) 2025年10月25日(土) 2025年11月01日(土) 2025年11月08日(土) 2025年11月15日(土) 2025年11月22日(土) 2025年11月29日(土) 2025年12月06日(土) 2025年12月13日(土) 2025年12月20日(土) 2026年01月10日(土) 2026年01月17日(土) 2026年01月24日(土) 2026年01月31日(土) 2026年02月07日(土) 2026年02月14日(土) 2026年02月21日(土) 2026年02月28日(土) 2026年03月07日(土) 2026年03月14日(土) 2026年03月21日(土) 2026年03月28日(土) |
| 場所 | 奈良県奈良市神功4-25 平城西公民館 1階和室または2階大会議室 |
| 料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | 公益財団法人 奈良市生涯学習財団 |
| 参照URL | https://manabunara.jp/0000014825.html |
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