カラダ元気！健康体操
"月1回、飛鳥公民館で健康維持・認知症予防のために体操を行います。
軽く神経を刺激したり椅子に座っての体操など、体への負担が少ないストレッチを中心とした簡単な運動です。
健康のために何か運動しようと..."
| 日程 | 2024年04月11日(木) 2024年05月09日(木) 2024年06月13日(木) 2024年07月11日(木) 2024年09月12日(木) 2024年10月10日(木) 2024年11月14日(木) 2024年12月12日(木) 2025年01月09日(木) 2025年02月13日(木) 2025年03月13日(木) |
| 場所 | 奈良県奈良市紀寺町984 奈良市立飛鳥公民館 2階 集会室 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | 公益財団法人 奈良市生涯学習財団 |
| 参照URL | https://manabunara.jp/0000013925.html |
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